Conoce este método con el que mejorarás el tono muscular del suelo pélvico y del abdomen. Ideal para embarazadas.
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¿Qué te ofrecemos?
• Un mes de clases del método hipopresivo por 35€ en lugar de 50€ en Deline Clinic.
¿En qué consiste?
Disminuye la presión torácica y abdominal, aumenta el tono muscular del suelo pélvico y el abdomen.
Los ejercicios hipopresivos engloban diversas Técnicas Hipopresivas que se componen de ejercicios posturales, secuenciales y ritmados, cuya particularidad es la de disminuir la presión torácica y abdominal, y su objetivo es aumentar el tono muscular del suelo pélvico y del abdomen.
Mejora considerablemente el equilibrio postural, la amplitud y la coordinación de los movimientos, así como la gestión de las presiones abdominales y torácicas durante el esfuerzo.
Los principales beneficios que obtenemos con estas clases son:
• Mejora de la postura.
• Reducción del perímetro de la cintura.
• Prevención de pérdidas de orina y hernias.
• Aumento del tono del suelo pélvico y la faja abdominal.
• Regulación de los parámetros respiratorios.
• Eficaz protección lumbo-pélvica.
• Aumento del rendimiento deportivo.
Más información:
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