Descuento80 %
  • Valor299€
  • Ahorra240€
  • Precio59€

Curso de monitor deportivo y Nutrición

Grupo Inn España

Doble titulación de monitor deportivo y especialidad en nutrición. Si sientes pasión por el deporte, te gusta estar ligado a las actividades físicas, ...

Destacamos

Doble titulación de monitor deportivo y especialidad en nutrición. Si sientes pasión por el deporte, te gusta estar ligado a las actividades físicas, guiando y dirigiendo grupos, este curso de 700 horas está especialmente diseñado para ti.

Información local

ofertas cursos murcia

¿Qué te ofrecemos?

Trabaja como Promotor, Coordinador, Monitor y animador de actividades físico-deportivas. Además espcialízate en nutrición y conoce la composición óptima de una dieta, la hidratación, la combustión de la grasa, el desarrollo muscular...

Total de horas formativas: 700 horas.

Índice didáctico:

MÓDULO I: PROYECTOS DE ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVOS Y RECREATIVOS

Antecedentes, situación y evolución en animación físico-deportiva

Programación de proyectos de animación físico-deportiva

Gestión de recursos humanos y materiales en proyectos

Evaluación de proyectos de animación físico-deportivos y recreativos

Tratamiento y registro de informes en proyectos de animación

MÓDULO II: ORGANIZAR EVENTOS, ACTIVIDADES Y JUEGOS PARA ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA.

Organización de actividades físico-deportivas y recreativas de animación

Colectivos especiales

Espacios abiertos, instalaciones y recursos materiales en animación

MÓDULO III: DIRIGIR Y DINAMIZAR EVENTOS, ACTIVIDADES Y JUEGOS PARA ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA

Los juegos en la programación de actividades de animación

El proceso de comunicación en las actividades físico-deportivas

La participación activa en los juegos y actividades

Dirección y dinamización de sesiones de juegos y actividades

Evaluación y control en actividades físico-deportivas de animación

Seguridad y prevención en actividades físico-deportivas

MÓDULO IV: TALLERES Y ACTIVIDADES CULTURALES CON FINES DE ANIMACIÓN TURÍSTICA Y RECREATIVA

Programación y diseño de talleres y actividades culturales y recreativas

Recursos culturales en el ámbito de la animación turística y recreativa

Selección y organización de recursos materiales y espacios

Dirección y dinamización de talleres y actividades culturales

Evaluación de procesos y resultados de actividades culturales

MÓDULO V: CONCRETAR VELADAS, ESPECTÁCULOS Y EVENTOS CON FINES DE ANIMACIÓN

Concreción de veladas y espectáculos

Organización de veladas y espectáculos con fines de animación

MÓDULO VI: DIRIGIR Y CONDUCIR VELADAS Y ESPECTÁCULOS CON FINES DE ANIMACION

Técnicas de expresión y representación

Técnicas escenográficas y decoración de espacios

Técnicas de maquillaje y de caracterización

Dirección y conducción de veladas y espectáculos

Evaluación y control en veladas y espectáculos en animación

MÓDULO VII: PRIMEROS AUXILIOS

Fundamentos de primeros auxilios

Rcp básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño

Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado

Asistencia a víctimas

CURSO NUTRICIÓN DEPORTIVA:

MÓDULO I: INTRODUCCIÓN EN LA ALIMENTACIÓN, ACTIVIDAD FÍSICA Y EJERCICIO

Alimentación y Nutrición:

¿Qué es la alimentación?

Nutrición y dietética

Estado nutricional

Rueda de alimentos

Dieta equilibrada

Problema actual: sobrepeso y obesidad

Hábitos alimentarios

Ejercicio y salud

Actividad física, ejercicio y salud

¿Qué es la salud?

¿Qué es la actividad física?

Ejercicio

Deporte

Sedentarismo

Actividad física recomendada en diferentes etapas

Cambios fisiológicos y metabólicos inducidos por el ejercicio

Efectos cardiovasculares

Efectos respiratorios

Efectos a nivel metabólico

Efectos a nivel óseo

Efectos a nivel cerebral

Efectos a nivel psicológico

Efectos a nivel sanguíneo

Importancia del estudio de a composición corporal

Composición corporal

Métodos para determinar la composición corporal

Índices corporales

Biotipos y psicotipos

El somatotipo

Aparato digestivo

Introducción

Funciones del sistema digestivo

Procesos que realiza el sistema digestivo

Digestión

Hipermeabilidad

Sistema muscular

Introducción

Funciones del sistema muscular

Componentes del sistema muscular

Tipos de músculos

Forma, composición y función muscular

Forma de los músculos

Tendones

Ejercicio y músculo

Sistema esquelético

Introducción

Funciones del sistema esquelético

Partes del sistema esquelético

Clasificación de los huesos

Estructura macroscopica de los huesos

Constituyentes del tejido óseo

Osteoporosis

Mantener sanos el sistema esquelético y muscular

MÓDULO II: NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.

Los nutrientes:

Necesidades energéticas en deportistas

Agua e hidratación en los deportivas

Macronutrientes en los deportistas:

Micronutrientes en los deportistas:

Recomendaciones en la dieta de los deportistas: ritmo de comidas, alimentación y competición.

Consumo de nutrientes después del ejercicio

Alimentos clave en los deportistas

Dieta vegetariana y deporte

Pérdida de peso sin alterar el rendimiento físico

Introducción: dieta hipocarlórica, deshidratación

¿Qué pautas debemos de seguir para conseguir una pérdida de peso?

Estrategias para conseguir una pérdida permanente de grasa

Suplementos dietéticos que pueden fomentar la pérdida de peso

Incrementar el músculo y la masa magra

¿En qué se basa el aumento del peso corporal con tejido magro?

Consejos para la alimentación del deportista

Suplementos para aumentar de peso legales

Suplementos para aumentar de peso ilegales

Mujer y deporte

Deporte femenino, situación actual

Deporte y embarazo:

Ciclo menstrual y deporte

Runing y control de peso:

Running

Balance energético del corredor

¿En qué gastamos las calorías que consumimos a lo largo del día?

Peso del corredor

Porcentaje de grasa corporal en el corredor

Control de la pérdida de grasa en base a las calorías consumidas

Pesas y tonificación muscular en la pérdida de peso

Pérdida de peso…¡ Cosas a tener en cuenta!

Ejercicio y diabetes

Introducción

Diabetes: tipos, síntomas, personas en riesgo, diagnostico, tratamiento.

¿Cómo controlamos la diabetes?

¿Cómo ayuda el ejercicio a las personas que presentan diabetes?

Beneficios del ejercicio para los diabéticos

Estrategias para evitar la hipoglucemia o hiperglucemia durante el ejercicio

Medidas de control a seguir según los ejercicios

¿Qué no debes de olvidar?

Adaptación al cambio de clima y horario

Características

Recomendaciones

Aclimatación

Deportistas, resuelve dudas:

¿La leche disminuye el rendimiento de los deportistas?

¿los batidos de proteínas aumentan la musculatura?

La l-carnitina es un quemagrasa

¿el músculo se convierte en grasa cuando dejamos de entrenarnos?

¿comer grasa es perjudicial para los deportistas?

¿hay alimentos que incrementan la motivación de los deportistas?

Sudar adelgaza

Beber agua mientras se hace deporte produce flato

Más información:

¿Aún tienes dudas? ¡Oferplan responde a todas tus preguntas!

También puedes contactarnos por medio de nuestras redes sociales en Facebook y Twitter

Ver más

Condiciones

¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?

Envía tu cupón a formacion@grupoinn.es

Recibirás las instrucciones para comenzar tu formación, en 24-48 horas.

Marcando tu propio ritmo, deberás ir completando todos los temas y ejercicios que componen el curso.

En los materiales encontrarás:

• Introducciones a cada tema, así como ampliaciones, resúmenes, comentarios, esquemas y cuadros sinópticos sobre determinados contenidos.

• Correo personal: para comunicarse con tutores y demás personal administrativo, y de recursos didácticos e informáticos.

• Tutorías online: El alumno contará, durante todo el desarrollo del curso, con la posibilidad de comunicarse con los tutores, para consultar dudas, problemas, compartir opiniones, etc.

Puedes canjear tu cupón para inscribirte hasta el 10 de noviembre de 2014 inclusive.

PLAZO PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSO:

El alumno cuenta con un período máximo de tiempo para la finalización del curso.

Con las claves de acceso recibirá 3 meses de acceso al Aula Virtual.

En función del avance y la continuidad de la formación el plazo se ampliará según las necesidades de cada alumno, hasta un máximo de 2 meses más.

De este modo realizamos su seguimiento y evaluación de su aprendizaje, a la vez que nos adaptamos a sus necesidades particulares.

¿Cuántos cupones puedo comprar?

Puedes comprar y regalar todos los cupones que desees.

¿Cómo canjeo mi oferta?

Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:

• Desde tu cuenta de Oferplan en “Mis compras” puedes imprimirlo.

• Desde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra.

Ver más

Localización

  • Dirección: España

Ver más

¿Tienes dudas sobre esta oferta?

Pincha aquí y haznos tu pregunta

Otras ofertas que podrían interesarte

Ver más ofertas
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para optimizar tu navegación, adaptarse a tus preferencias y realizar labores analíticas. Al continuar navegando aceptas nuestra Política de Cookies.
X